睡眠

すごいこと聞いちゃったりぽぅです。 てか、知らなかったのりぽぅだけ？ 寝る前に起きる時間を3回唱えると、自然にその時間に目が覚めるんだって。 声に出しても出さなくてもいいらしい。目覚まし時計いらなくなるらしい。 これを自己覚醒法というそうだ...